カラフルでスターがちりばめられたビデオは、スウィフトとドリュー・カーシュが監督しました。エレン・デジェネレス、ラバーン・コックス、ル・ポール、アダム・ランバート、ヘイリー・キヨコ、 クィア・アイ の Fab Five (Karamo Brown、Antoni Porowski、Jonathan Van Ness、Bobby Berk、Tan France)。登場する他のスターには、ライアン・レイノルズ、シアラ、そして特筆すべきは巨大なチーズバーガーに扮したケイティ・ペリーが含まれます。
このビジュアルは、2019 MTV Video Music Awards で Video of the Year を受賞しました。 「このビデオでは、いくつかの点が指摘されました」とスウィフトは受賞スピーチで述べました。 「つまり、あなたがこのビデオに投票するということは、私たちが誰を愛しているかに関係なく、私たちがどのように認識しているかに関係なく、私たち全員が平等に扱われる世界を望んでいることを意味します.」
「You Need To Calm Down」は、2015 年の「Bad Blood」での受賞に続き、Swift にとって 2 番目の Video of the Year VMA でした。
